フィジカル班













 


1
活動理念
philosophy
部員のフィジカル面でのパフォーマンス向上やコンディショニングに貢献する為、サンライズ鍼灸整骨院様と連携しながら情報発信やトレーニングメニューの管理、提案を行う
2
活動内容
content
2.1
栄養管理
NUTRITIONAL MANAGEMENT
毎月スプレッドシートを用いて選手の体重と体脂肪率を管理します。グラウンドの外から栄養面でチームを支えてくれています。
2.2
フィジカル担当
PHYSICAL
トレーナーとの連絡と試合前のアップ等を担当する。各選手のフィジカルの強化と怪我の防止を目指します。
  • サンライズ鍼灸整骨院
    昨年度より幣部とトレーナー契約を結んでいる、地域に愛される整骨院です。主にトップチームの試合に帯同していただき、専門的な知識をいかして怪我人の応急処置や試合前後のケアを担当していただいています。詳細はTOPページのTopicsに記載してあります。
  • 試合前のアップ
    サンライズ鍼灸整骨院のトレーナーの方々の助言をもとにフィジカル班が試合前のアップを行います。怪我の防止とパフォーマンスの向上を目指します。
2.3
怪我管理
INJURY MANAGEMENT
サンライズ鍼灸整骨院のトレーナーの方々と部員がグループラインで怪我人の怪我状態を共有し、怪我人のより迅速なプレー復帰を目指します。
3
メンバー
member
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